Bem Estar

Semana Interna de Prevenção de Acidentes do Trabalho


Durante a semana, são realizadas atividades envolvendo os empregados com o objetivo de promover a conscientização, em geral com foco em um tema definido anteriormente. Entre as atividades estão palestras, treinamentos, avaliações físicas, atividades lúdicas, entre outras.

A SIPAT é uma das atividades obrigatórias para todas as Comissões Internas de Prevenção a Acidentes (CIPA).

O objetivo é promover conhecimento e conscientizar os funcionários sobre prevenção de acidentes, saúde e segurança no local de trabalho, no período de uma semana, sendo realizado 1 vez ao ano.

Faça uma SIPAT diferenciada, através dos serviços oferecidos pela Sunyata Qualidade de Vida.

  • - Massagens (Quick-Massage, Reflexologia, Crânio-Cervical)
  • - Ginástica Laboral
  • - Blitz Ergonômica
  • - Palestras

Temas de Palestras

  • - Bem-estar uma questão de escolha;
  • - Você é a chave;
  • - Como gerenciar o estresse;
  • - Ergonomia;
  • - Ergonomia X DORT/LER;
  • - Alimentação na prevenção e tratamento da hipertensão arterial;
  • - Nutrição na prevenção e tratamento da obesidade;
  • - Alimentação saudável;
  • - Nutrição e estética;
  • - Alimentos Industrializados;
  • - Alimentação e o mito do colesterol;

Escolha o seu tema! Palestra personalizada de acordo com a sua preferência!

 
 
Sipat | Sunyata

Yoga no trabalho

O Yoga nas empresas diminui o estresse, proporciona ao colaborador mais disposição, energia e criatividade.

Sipat | Sunyata

Aulas de Meditação

Técnicas meditativas são formas práticas e rápidas para se alcançar o equilíbrio de um indivíduo ou grupo.

 
Yoga no trabalho

Yoga no trabalho

O Yoga está a cada dia mais sendo introduzido na vida de muitas pessoas e também em muitas corporações com resultados surpreendentes.

  • Comprova-se rapidamente o aumento da capacidade de concentração dos colaboradores, motivando e tornando a equipe mais produtiva;
  • A prática promove saúde e relaxamento mental, proporcionando aos praticantes o gerenciamento do estresse de maneira positiva e construtiva;
  • A prática do Yoga consiste em posturas físicas e respirações para harmonização do corpo e mente;
  • Aulas com duração de 30 a 40 minutos cada;
  • Atividade realizada em grupos.
Aulas de meditação

Aulas de Meditação

Relaxe!

Técnicas meditativas são formas práticas e rápidas para se alcançar o equilíbrio de um indivíduo ou grupo. Diversas empresas no Brasil e no mundo já implantaram a meditação em seus programas de qualidade de vida obtendo ótimos resultados.

  • Aumento na criatividade e concentração dos colaboradores;
  • Melhora nas habilidades de tomar decisões;
  • Aumento da capacidade cognitiva e capacidade de aprendizado;
  • Redução e controle dos sintomas do estresse;
  • Melhora no clima organizacional e relação interpessoal no ambiente de trabalho.

As aulas de meditação são ministradas em grupos, com duração média de 20 a 30 minutos por grupo.

Entre em contato e saiba mais.

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